1、乌梅桑葚山楂陈皮玫瑰花荷叶茶功效
乌梅桑葚山楂陈皮玫瑰花荷叶茶功效
简介
乌梅桑葚山楂陈皮玫瑰花荷叶茶是由乌梅、桑葚、山楂、陈皮、玫瑰花和荷叶等多种中药材制成的茶饮。它具有丰富的营养价值和养生保健功效。
功效
1. 乌梅：
- 敛肺止咳、生津止渴
- 促进消化、保护肝脏
2. 桑葚：
- 乌发补血、滋阴养肾
- 抗氧化、增强免疫力
3. 山楂：
- 消食化积、活血化瘀
- 降血压、降血脂
4. 陈皮：
- 理气健脾、止咳化痰
- 促进消化、消除胀气
5. 玫瑰花：
- 疏肝理气、美容养颜
- 改善情绪、缓解压力
6. 荷叶：
- 清热利湿、降脂减肥
- 促进新陈代谢、预防水肿
综合功效
乌梅桑葚山楂陈皮玫瑰花荷叶茶具有以下综合功效：
- 补充营养、强身健体
- 消炎止咳、润肺养胃
- 化瘀活血、降压降脂
- 疏肝理气、美容养颜
- 排毒利湿、减肥瘦身
- 改善情绪、缓解压力
饮用建议
- 将适量茶叶放入杯中，加沸水冲泡，闷泡5-10分钟即可饮用。
- 根据个人喜好，可添加蜂蜜或冰糖调味。
- 建议每天饮用1-2次，每次1-2杯。
- 孕妇、哺乳期妇女以及有特定疾病者，饮用前应咨询医嘱。
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